Twoje Cele Naszym Priorytetem

Treningi Personalne

W Olimpijskim Wydaniu

ZDROWIE

ENERGIA

SATYSFAKCJA

czas na zmiany!

Dlaczego Z Nami?

Trener personalny potrzebny od zaraz?

Szukasz profesjonalisty, trenera personalnego, który pomoże Tobie w realizacji wyznaczonego celu? Doskonale! Razem stwórzmy OLIMPIJSKI DUET i cieszmy się z efektów wspólnej pracy. 

Dlaczego igorjanik.pl? Jako profesjonaliści i byli zawodnicy stawiamy na pełen indywidualizm. Personalnie rozpatrujemy każdą współpracę i w odpowiedni sposób tworzymy system treningowy, który ma za zadanie zrealizowanie jasno sprecyzowanych założeń. Zaufało nam przeszło 400 podopiecznych , którzy po dzień dzisiejszy cieszą się ze wspólnie wypracowanych efektów. Zaufaj trenerom personalnym, dla których twoje zdrowie jest priorytetem.   

OLIMPIJCZYK

Medalista Mistrzostw Świata i Europy

trenerka

Fizjoterapeutka

100% NA TRENINGU = 100% SATYSFAKCJI

CO MOŻESZ Z NAMI OSIĄGNĄĆ​

REDUKCJA / BUDOWANIE MASY MIĘŚNIOWEJ

MODELOWANIE SYLWETKI

TRENING DLA KOBIET

REHABILITACJA

PLANOWANIE TRENINGÓW

NASZ TEAM

Igor Janik

trener personalny

Trener personalny, założyciel igorjanik.pl, masażysta, dwukrotny olimpijczyk (Pekin 2008, Londyn 2012), Mistrz Świata, Akademicki Mistrz Świata i Europy, wielokrotny Mistrz Polski w rzucie oszczepem, absolwent AWFiS Gdańsk. Od wczesnych lat związany ze sportem zawodowym. Aktywność ruchowa jest jego pasją, którą stara się zarażać wszystkich podopiecznych. Osoba bardzo kontaktowa, energetyczna, która czerpie wielką radość z pracy z ludźmi i wspólnie z nimi cieszy się z ich efektów.

Katarzyna Janik

trener osobisty

Z wykształcenia fizjoterapeutka, z pasji do pracy z ciałem instruktorka rekreacji ruchowej, kinezygerontoprofilaktyki, ćwiczeń siłowych i stretchingu, a z miłosci do jedzenia specjalista żywienia. Pracuje w sposób holistyczny, a na pierwszym miejscu zawsze stawia zdrowie. Jako była piłkarka ręczna wie , że systematyczny trening i dieta oparta na systemie 80/20 (zdrowe/przetworzone produkty) pozwoli osiągnąć założony cel. Uwielbia wyzwania dlatego oprócz prowadzenia treningów, układania jadłospisów, wykonywania masaży prowadzi zajęcia dydaktyczne na wyższej uczelni.

 

oferta

TRENINGI INDYWIDUALNE

DUPLEX - TRENING W PARZE

TRENINGI GRUPOWE

TRENINGI ON - LINE

DIETA

MASAŻE

PLANOWANIE TRENINGÓW

PROWADZENIE eVENTÓW

sZKOLENIA

MORSOWANIE - ZIMOWE KĄPIELE

POLECANE PRODUKTY

Pakiet 6 Treningów z Trenerem Personalnym

Cena 1000 zł

Pakiet 8 Treningów z Trenerem Personalnym

Cena 1200 zł

Pakiet 10 Treningów Duplex z Trenerem

Cena 2200 zł

Trener personalny - dla kogo?

Nasi Trenerzy Personalni są osobami, które pozwolą Wam zrealizować wasze cele, nie tylko te treningowe. Będą stanowić motywację i wsparcie w całym procesie treningowym. Indywidualne podejście i „szycie” treningu na miarę sprawia, że zadania pozornie niemożliwe stają się faktem 

Jeśli wiesz czego chcesz, a masz opory by wystartować pozwól sobie pomóc. Wprowadzimy Ciebie w świat sportu, który się Tobie spodoba i na stałe zostanie częścią twojego życia. Nie jesteśmy czarodziejami, ale znamy się na rzeczy i wielokrotnie to udowadnialiśmy. 

Wiek to tylko liczba. Zastanawiasz się, czy Twoje dziecko nie jest za młode na trening? Nasi trenerzy personalni zaczynają pracować z 8-9 latkami. Właściwe wzorce ruchowe od najmłodszych lat są na wagę złota.

Może uważasz, że pesel nakazuje Tobie zostać w domu? Nic z tych rzeczy! Osoby z cyfrą 7 z przodu też z nami „walczą” na treningach i nie podpuszczają. To Wy decydujecie kiedy i jaki będzie początek.

Nie czekaj! Skontaktuj się z nami i zacznij wspaniałą, aktywną przygodę z ludźmi, którzy na pierwszym miejscu stawiają Ciebie i twoje zdrowie. 

OPINIE

Teraz moja kolej żeby wyrazić swoją opinię na temat składu trenerskiego. Samo stwierdzenie, że jestem zadowolona pewnie niewielu przekona. Więc do rzeczy. Trenuje od przeszło roku. Początki były dość ciekawe. Odczucie, że ma się jakieś mięśnie, że jestem w stanie wykonać ruch w danym zakresie były dla mnie nowością. Z treningu na trening zauważałam progres. Byłam coraz silniejsza, wytrzymalsza, sprawniejsza i bardziej energiczna. Przełożyło się to na moje życie prywatne i zawodowe. Koleżanki początkowo nie mogły uwierzyć jak trening może pozytywnie wpłynąć na normalne życie. Moja sylwetka aktualnie jest zupełnie inna. Można powiedzieć totalnie odświeżona. Podobam się sobie i to mnie cieszy. Możliwość pracy z ludźmi z pasją jest czymś wyjątkowym. Zarówno Kasia jak i Igor to fantastyczni ludzie, którzy profesjonalnie się zajmują osobą, z którą współpracują. Jestem doskonałym przykładem i jeśli się ktoś spyta co dalej to odpowiadam – trenujemy dalej!
Patrycja Maj
Jest na prawdę wzorowo. Trenerzy są w stanie sprostać nawet takim ciężkim przypadkom jak ja i mój mąż. Wcześniejsze nasze próby kończyły się niepowodzeniem. Samodzielnie trenowaliśmy w różnych miejscach. Efektów brak. Później zdecydowaliśmy się na trenera personalnego. Delikatnie coś ruszyło ale wciąż bez większych zmian. Motywacja nam spadała i myśleliśmy żeby całkowicie zaprzestać treningów. Zaczęliśmy jeszcze raz szukać w internecie i znaleźliśmy stronę igorjanik.pl Od tamtej pory ruszyliśmy pełną mocą! Trenerzy są fantastyczni! Motywacja i klimat każdego treningu prowadzi do coraz większej pracy i wzmożonych chęci na więcej i więcej! Nigdy nie sądziliśmy, że to jest możliwe. Prawie skończyliśmy z aktywnością fizyczną, a tu taka zmiana! Dodatkowo efekty mówią same za siebie więc nie mamy zamiaru się cofać tylko przeć do przodu. Dziękujemy bardzo za to co dla nas robicie! Jak wrócimy z urlopu to oczywiście widzimy się na treningu!
KL & ML
Call Now Button